أغذية تعزز صحة الأمعاء

أظهرت دراسة بجامعة برشلونة أن نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف القابلة للتخمير والبوليفينولات يعزز صحة الأمعاء ويقوي الاستجابة المناعية عبر تعديل ميكروبات الأمعاء.
اقرأ الخبر كاملاً في الوطنيفتح في علامة تبويب جديدةالتعليقات (0)
سجل دخولك للتعليق
انضم إلى النقاش وشارك رأيك مع القراء الآخرين.





