عادة يومية بسيطة قد تطيل العمر.. السر في السلالم

أخبار الوطن

منذ 6 أيام11 مشاهدة3 دقائق قراءة

عادة يومية بسيطة قد تطيل العمر.. السر في السلالم

تقرير لخبارمن 2 مصادر

تؤكد دراسة حديثة أن صعود السلالم بانتظام قد يساهم في إطالة العمر، حيث يرتبط هذا النشاط البدني بانخفاض خطر الوفاة المبكرة والوفاة بأمراض القلب. وفي سياق متصل بالصحة العامة، شددت منظمة الصحة العالمية على المخاطر الصحية المرتبطة بالتدخين، موضحة أنه يقلل من فرص الإنجاب لدى كل من الرجال والنساء، ويزيد من خطر العقم لدى المدخنات. كما أشارت المنظمة إلى أن التدخين السلبي يسبب وفيات وأمراضاً خطيرة، لا سيما للأطفال، مما يؤكد على ضرورة الوعي بمخاطر هذه العادات وتبني سلوكيات صحية.

كشفت دراسة أن صعود السلالم بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الوفاة بأمراض القلب والوفاة المبكرة، مما يجعله نشاطًا بدنيًا مفيدًا.

اقرأ الخبر كاملاً في أخبار الوطن

تفاعل:

مشاركة:واتساب فيسبوك

تغطية شاملة2 مصادر

تأثير العادات الصحية على طول العمر

عرض التغطية الكاملة

تشير دراسة إلى أن صعود السلالم بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الوفاة المبكرة وأمراض القلب. وفي سياق متصل، تحذر منظمة الصحة العالمية من أن التدخين يقلل فرص الإنجاب ويسبب أمراضاً ووفيات، خاصة للأطفال.

خريطة التغطية

أخبار الوطن

تركز أخبار الوطن على الجانب الإيجابي لنمط حياة صحي، حيث تسلط الضوء على أنشطة يومية بسيطة مثل صعود السلالم كعامل مساعد في إطالة العمر وتقليل خطر الوفاة المبكرة.

وكالة العرب الإخبارية

تتبنى وكالة العرب الإخبارية لهجة تحذيرية، مؤكدة على المخاطر الصحية الجسيمة للتدخين، وخاصة تأثيره على الخصوبة والوفيات الناجمة عن التدخين السلبي، لا سيما لدى الأطفال.