تأثير العادات الصحية على طول العمر

تقرير لخبار

تؤكد دراسة حديثة أن صعود السلالم بانتظام قد يساهم في إطالة العمر، حيث يرتبط هذا النشاط البدني بانخفاض خطر الوفاة المبكرة والوفاة بأمراض القلب. وفي سياق متصل بالصحة العامة، شددت منظمة الصحة العالمية على المخاطر الصحية المرتبطة بالتدخين، موضحة أنه يقلل من فرص الإنجاب لدى كل من الرجال والنساء، ويزيد من خطر العقم لدى المدخنات. كما أشارت المنظمة إلى أن التدخين السلبي يسبب وفيات وأمراضاً خطيرة، لا سيما للأطفال، مما يؤكد على ضرورة الوعي بمخاطر هذه العادات وتبني سلوكيات صحية.